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Pantelleria, Simone Parisi si riscalda per la 20ª Milano Marathon del 3 aprile

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E’ a pieno regime la preparazione atletica di Simone Parisi, in vista della ventesima edizione Milano Marathon, in pista il 3 aprile 2022.

Lo scorso anno la competizione meneghina portò straordinari risultati decretando l’ingresso di Milano Marathon nell’olimpo delle maratone mondiali, con: miglior crono maschile e femminile del 2021 e terza maratona più veloce di sempre a livello maschile dopo Berlino e Londra.

Questa di Milano, non è la prima volta: aveva già partecipato nel 2014 conquistando un tempo finale di tre ore e dieci minuti. Inoltre, la competizione ha rappresentato il battesimo e l’entrata nel mondo dei maratoneti grazie allo stimolo e spinta del fratello Salvatore.

Il nostro maratoneta lo si può incontrare lungo la perimetrale di Pantelleria, dove salite e discese per lui hanno lo stesso valore di sforzo di un rettilineo.

L’alimentazione

In questa fase di preparazione, per affrontare i 42 chilometri di gara, sta osservando un regime alimentare equilibrato e vario che prevede la consumazione di: uova, carni bianche, riso e frutta. Al mattino fette biscottate integrali e yogurt.

 

L’allenamento

In questa settimana sta ancora caricando e che la settimana di scarico finisce una settimana prima della gara.

Ecco i suoi 21 km di carico in preparazione della maratona. Ma Parisi viene da un piccolo crollo da terza dose di vaccino, che lo ha rallentato e fatto preoccupare in vista della maratona lombarda: le gambe non rispondevano allo stimolo e faticava a ritrovare la giusta forma.

Ma il podista pantesco non ha mai mollato e con i suoi 74 chili di peso per 1,80 di altezza punta a sfrecciare per le vie milanesi, forte della sua ineguagliabile energia, forza di volontà e quel suo incredibile sorriso.

 

Naturalmente noi seguiremo il nostro asso della corsa.

 

Marina Cozzo

 

 

 

 

Marina Cozzo è nata a Latina il 27 maggio 1967, per ovvietà logistico/sanitarie, da genitori provenienti da Pantelleria, contrada Khamma. Nel 2007 inizia il suo percorso di pubblicista presso la testata giornalistica cartacea L'Apriliano - direttore Adriano Panzironi, redattore Stefano Mengozzi. Nel 2014 le viene proposto di curarsi di Aprilia per Il Corriere della Città – direttore Maria Corrao, testata online e intraprende una collaborazione anche con Essere Donna Magazine – direttore Alga Madia. Il 27 gennaio 2017 l'iscrizione al Consiglio dell'Ordine dei Giornalisti nel Lazio. Ma il sangue isolano audace ed energico caratterizza ogni sua iniziativa la induce nel 2018 ad aprire Il Giornale di Pantelleria.

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Cronaca

Pantelleria, funerale raccolto e sentito per Franco Casano

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Dopo giornate di pioggia intensa, poi vento teso, oggi, 5 gennaio, un sole poco sfrontato, accogliente ma quasi velato, ha accolto l’estremo saluto a Franco Casano.

Un funerale raccolto, con persone che gli sono state vicine, che lo hanno conosciuto nel profondo e condiviso momenti di vita indimenticabili.
Così sarà la figura di Franco il fotografo di vita pantesca, indimenticabile.
Padre Ramesh ha officiato la messa presso la Chiesa San Francesco di Khamma, ricordando, con espressioni toccanti e affettuose, il personaggio, l’uomo, l’amico di una comunità ancora incredula.

Con quel suo girovagare per l’isola, a bordo della sua Vespa, con l’enorme casco, il capo leggermente chino da un lato, era per tutti riconoscibile a distanza. Con quel suo essere versatile, che l’avava trasformato in produttore di vino e ristoratore, in quella sua casa, adibita negli anni ’80/’90 in trattoria particular, che richiamava turisti e locali a frotte. Ma, soprattutto, con quel suo essere narratore di storia, attraverso un linguaggio spiccio, semplice, ma efficace che andava dritto al punto e al cuore dei suoi molteplici ascoltatori.

Con tutto questo, Franco Casano si è congedato da tutti noi e dalla vita, lasciandoci un patrimonio culturale e sociale di raro valore.

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Attualità

Pantelleria – Franco Casano, come dare l’ultimo saluto e funerale

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La salma del compianto fotografo e grande amico di Pantelleria, è stata riportata sull’isola. Essa rimarrà a casa, per l’ultimo saluto di amici e parenti, fino a lunedì.

Infatti, il giorno 5 gennaio alle ore 10.00 si terranno i funerali di Franco Casano, presso la Chiesa di San Francesco di Khamma,

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Cultura

Pantelleria perde il grande fotografo e uomo Franco Casano, alias Ciufira

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Si è spento all’Ospedale Civico di Palermo, all’età di 93 anni, Franco Casano, detto Ciufira.
L’età avanzata e le condizioni di salute un pò delicate, hanno sentenziato la fine di una vita straordinaria, fatta di immagini immortali, passioni, sensibilità, intelligenza.

La sua antica casa di Khamma, che ha visto mille trasformazioni, era diventata un vero e proprio museo della fotografia, aperto a tutti.
Scriveva, anche, era appassionato di scrittura, di raccontare storie, o meglio di raccontare la sua Pantelleria, dal suo punto di vista di osservatore sagace e capace di fermare il tempo della vita in un clic della sua immancabile macchina fotografica.

Pantelleria, con il fotografo perde un grande personaggio, fonte inesauribile di storia, cultura e intelligenza.

La redazione si stringe al cordoglio dei suoi cari, con sincero affetto.

In copertina immagine dal web

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